Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,20 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1037 nájdených produktov
Zoradenie produktov
JutaVit Rutín + vitamín C tablety 60 ks

JutaVit Rutín + vitamín C tablety 60 ks

3,52 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA Riboflavin 10 mg tablety 30 ks

GENERICA Riboflavin 10 mg tablety 30 ks

3,90 €
Ihneď k odoslaniu
BIOMEDICA Vitamín K2+D3+Q10 cps 1x60 ks

BIOMEDICA Vitamín K2+D3+Q10 cps 1x60 ks

16,11 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA VITAMÍN A 6000 IU capsuly 60 ks

TEREZIA VITAMÍN A 6000 IU capsuly 60 ks

3,22 € 3,79 €
Ihneď k odoslaniu
Centrum pre mužov tablety 90 ks

Centrum pre mužov tablety 90 ks

26,63 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Kyselina listová forte plus tablety 30 ks

EDENPharma Kyselina listová forte plus tablety 30 ks

4,83 €
Ihneď k odoslaniu
ADDITIVA MULTIVITAMÍN + Minerál Orange šumivé tablety 20 ks

ADDITIVA MULTIVITAMÍN + Minerál Orange šumivé tablety 20 ks

7,63 €
Ihneď k odoslaniu
Noventis Vitamín C + Rakytník tablety 40 ks

Noventis Vitamín C + Rakytník tablety 40 ks

6,16 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Horčík 275 mg+vitamín B6 šumivé tablety 16 ks

JutaVit Horčík 275 mg+vitamín B6 šumivé tablety 16 ks

3,67 €
Ihneď k odoslaniu
TriZin SR s postupným uvoľňovaním tablety 120 ks

TriZin SR s postupným uvoľňovaním tablety 120 ks

10,63 €
Ihneď k odoslaniu
Slovakiapharm Kyselina listová 800 µg tablety 90 ks

Slovakiapharm Kyselina listová 800 µg tablety 90 ks

5,45 €
Ihneď k odoslaniu
IQ MAG KIDS šumivé tablety pre deti s horčíkom s malinovou príchuťou 20 ks

IQ MAG KIDS šumivé tablety pre deti s horčíkom s malinovou príchuťou 20 ks

2,66 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA Zinavit 600 pomaranč tablety 40 ks

GENERICA Zinavit 600 pomaranč tablety 40 ks

2,72 € 3,89 €
Ihneď k odoslaniu
Imunit HLIVA s Rakytníkom tablety pre deti 30 ks + darček

Imunit HLIVA s Rakytníkom tablety pre deti 30 ks + darček

7,90 €
Ihneď k odoslaniu
Doktorka Sirupová kalciový sirup s príchuťou Čokolády 100 ml

Doktorka Sirupová kalciový sirup s príchuťou Čokolády 100 ml

6,55 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA Vitamin K2 kapsuly 30 ks

GENERICA Vitamin K2 kapsuly 30 ks

5,99 €
Ihneď k odoslaniu
10.05.2026
#Trápi ma

Hyperplázia endometria – čo to znamená a kedy je nebezpečná?

Hyperplázia endometria je zhrubnutie sliznice maternice. Zistite, aké sú príčiny, príznaky a kedy môže predstavovať zdravotné riziko.

Gastroskopia – všetko, čo potrebujete vedieť o zákroku, príprave a anestézii

Gastroskopia je vyšetrenie žalúdka a pažeráka. Zistite, ako prebieha, ako sa na ňu pripraviť, či je bolestivá a aké sú možnosti anestézie.

Kyberšikana: čo to je, ako ju rozpoznať a ako pomôcť deťom aj dospelým

Kyberšikana môže vážne ovplyvniť psychické zdravie detí aj dospelých. Zistite, ako ju rozpoznať, aké má dôsledky a ako na ňu správne reagovať.