Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

19,90 €
4,40 €
7,24 €
1056 nájdených produktov
Zoradenie produktov
MedPharma CHROM PIKOLINAT 200MCG kapsuly 107 ks

MedPharma CHROM PIKOLINAT 200MCG kapsuly 107 ks

7,04 €
Ihneď k odoslaniu
JUVAMED PESTRECOVÝ OLEJ 100 % za studena lisovaný 1x250 ml

JUVAMED PESTRECOVÝ OLEJ 100 % za studena lisovaný 1x250 ml

9,91 €
Ihneď k odoslaniu
LIFTEA PRE PEČEN A OBLIČKY kapsuly 30 ks

LIFTEA PRE PEČEN A OBLIČKY kapsuly 30 ks

6,57 €
Ihneď k odoslaniu
Revital multi 10 vitamínov + vláknina s príchuťou malina šumivé tablety 20 ks

Revital multi 10 vitamínov + vláknina s príchuťou malina šumivé tablety 20 ks

3,60 €
Ihneď k odoslaniu
NATURVITA CHRÓM COMBI tablety 60 ks

NATURVITA CHRÓM COMBI tablety 60 ks

3,93 €
Ihneď k odoslaniu
Revital Vitamín C+Zinok s príchuťou pomaranč šumivé tablety 30 ks

Revital Vitamín C+Zinok s príchuťou pomaranč šumivé tablety 30 ks

3,68 €
Ihneď k odoslaniu
Revital Calcium+MAGNÉZIUM+VITAMÍNY C B6 D3 K1 s príchuťou citrónu šumivé tablety 20 ks

Revital Calcium+MAGNÉZIUM+VITAMÍNY C B6 D3 K1 s príchuťou citrónu šumivé tablety 20 ks

3,98 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA RAKYTNÍČEK+ želatínky MIMONI Vianočná chalúpka 2024, 1x50 ks

TEREZIA RAKYTNÍČEK+ želatínky MIMONI Vianočná chalúpka 2024, 1x50 ks

9,69 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA Magnesium Aquamin rozpustný nápoj v prášku 30 ks

TEREZIA Magnesium Aquamin rozpustný nápoj v prášku 30 ks

7,22 €
Ihneď k odoslaniu
Astina SuperMag B6 CHELÁT kapsuly 100 ks

Astina SuperMag B6 CHELÁT kapsuly 100 ks

12,43 €
Ihneď k odoslaniu
GS Vitamín C 500 mg so šípkami tablety 60 ks

GS Vitamín C 500 mg so šípkami tablety 60 ks

5,94 €
Ihneď k odoslaniu
GS Extra C 500 mg šumivé tablety príchuť červený pomaranč 25 ks

GS Extra C 500 mg šumivé tablety príchuť červený pomaranč 25 ks

4,14 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Železo + Vitamín C príchuť čierna ríbezľa šumivé tablety 20 ks

LIVSANE Železo + Vitamín C príchuť čierna ríbezľa šumivé tablety 20 ks

4,14 €
dodanie do 24h - nasledujúci pracovný deň po dni objednania
JAMIESON GUMMIES MULTI želatínové pastilky pre ženy 325 g

JAMIESON GUMMIES MULTI želatínové pastilky pre ženy 325 g

17,27 €
Ihneď k odoslaniu
SMARTHIT IV Ferrum 30 ks

SMARTHIT IV Ferrum 30 ks

16,27 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma PUPALKA DVOJROČNÁ 500MG VITAMÍN E kapsuly 67 ks

MedPharma PUPALKA DVOJROČNÁ 500MG VITAMÍN E kapsuly 67 ks

7,66 €
Ihneď k odoslaniu

Chrípka typu B - príznaky, príčiny a liečba chrípky B. Aký je rozdiel medzi chrípkou typu B a chrípkou A?

Zistite, aké má chrípka typu B príznaky, ako sa lieči a v čom sa líši od chrípky typu A. Naučte sa rozpoznať priebeh a účinne sa chrániť.

Laktózová intolerancia u dojčiat ako jedna z príčin detskej koliky

Laktózová intolerancia patrí medzi časté príčiny detskej koliky. Prečítajte si, ako ju spoznať u dojčaťa a čo pomáha pri tráviacich ťažkostiach.

27.10.2025
#Trápi ma

Silná bolesť hrdla - príčiny, príznaky, liečba a domáce prostriedky na akútnu bolesť hrdla

Trápi vás silná bolesť hrdla? Zistite, aké sú jej príčiny, ako ju rýchlo zmierniť a ktoré domáce prostriedky na bolesť hrdla naozaj fungujú.