Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,25 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1153 nájdených produktov
Zoradenie produktov
JUVAMED PESTRECOVÝ OLEJ 100 % za studena lisovaný 1x250 ml

JUVAMED PESTRECOVÝ OLEJ 100 % za studena lisovaný 1x250 ml

10,06 €
Ihneď k odoslaniu
SwissMedicus Vitamín C+ 1000 mg kapsuly 60 ks

SwissMedicus Vitamín C+ 1000 mg kapsuly 60 ks

7,72 €
Ihneď k odoslaniu
Vitadiet RABANON ampulky 20 x 10 ml

Vitadiet RABANON ampulky 20 x 10 ml

12,67 €
Ihneď k odoslaniu
Revital multi 10 vitamínov + vláknina s príchuťou malina šumivé tablety 20 ks

Revital multi 10 vitamínov + vláknina s príchuťou malina šumivé tablety 20 ks

4,16 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA VITAMÍN C 500 trio natur+ kapsuly 60 ks

TEREZIA VITAMÍN C 500 trio natur+ kapsuly 60 ks

11,72 €
Ihneď k odoslaniu
Imunit HLIVA ustricová 800 mg kapsuly 60 ks

Imunit HLIVA ustricová 800 mg kapsuly 60 ks

11,97 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Magnesium Citrát Direct vrecúška s obsahom granulátu 30 ks

LIVSANE Magnesium Citrát Direct vrecúška s obsahom granulátu 30 ks

9,77 €
Ihneď k odoslaniu
Webber Naturals Niacin 500 mg kapsuly 90 ks

Webber Naturals Niacin 500 mg kapsuly 90 ks

19,96 €
Ihneď k odoslaniu
IQ MAG KIDS šumivé tablety pre deti s horčíkom s malinovou príchuťou 20 ks

IQ MAG KIDS šumivé tablety pre deti s horčíkom s malinovou príchuťou 20 ks

2,54 € 3,18 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Železo plus tablety 30 ks

EDENPharma Železo plus tablety 30 ks

4,97 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Gumkáči Vitamín D3 20 µg Kids žuvacie tablety 60 ks

JutaVit Gumkáči Vitamín D3 20 µg Kids žuvacie tablety 60 ks

6,16 €
Ihneď k odoslaniu
NATURVITA SELÉN FORTE tablety 60 ks

NATURVITA SELÉN FORTE tablety 60 ks

4,38 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Kolostrum junior + vit c tablety 30 ks

EDENPharma Kolostrum junior + vit c tablety 30 ks

7,92 €
Ihneď k odoslaniu
Pharma Activ Amygdalin Forte Vitamín B17 tablety 60 ks

Pharma Activ Amygdalin Forte Vitamín B17 tablety 60 ks

15,19 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma HORČÍK 300MG+VIT. D tablety 107 ks

MedPharma HORČÍK 300MG+VIT. D tablety 107 ks

6,97 €
Ihneď k odoslaniu
Adelle Davis Lipozomálne železo 200 ml

Adelle Davis Lipozomálne železo 200 ml

11,96 €
Ihneď k odoslaniu
09.06.2026
#Trápi ma

Zápal predkožky – ako rozpoznať a liečiť?

Svrbenie, začervenanie alebo opuch predkožky? Zistite, ako rozpoznať zápal predkožky, čo ho spôsobuje, aká liečba pomáha a kedy navštíviť lekára.

04.06.2026
#Trápi ma

Čo môžete chytiť pri bazéne? Najčastejšie infekcie a tipy, ako sa im vyhnúť.

Zistite, aké infekcie môžete chytiť pri bazéne alebo vo vírivke. Pleseň, plavecké ucho, vyrážky či tráviace ťažkosti – poradíme, ako sa chrániť.

03.06.2026
#Trápi ma

Domáce prostriedky na zápchu – ako sa vysporiadať s vyprázdňovaním čriev? Bylinky a lieky na zápchu

Trápi vás zápcha? Zistite, čo pomáha na vyprázdňovanie, ktoré bylinky, potraviny a lieky môžu uľaviť pri zápche a kedy vyhľadať lekára.