Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,20 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1037 nájdených produktov
Zoradenie produktov
Doktor Sirup kalciový sirup s príchuťou Jahôd s vanilkou 100 ml

Doktor Sirup kalciový sirup s príchuťou Jahôd s vanilkou 100 ml

6,55 €
Ihneď k odoslaniu
H-KONTIPRO PESTREC mariánsky GOLD granulovaný plod 1x250 g

H-KONTIPRO PESTREC mariánsky GOLD granulovaný plod 1x250 g

12,28 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON Gummies vitamín D3 1000 IU pastilky 60 ks

JAMIESON Gummies vitamín D3 1000 IU pastilky 60 ks

10,17 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA ČIERNY CESNAK kapsuly 30 ks

TEREZIA ČIERNY CESNAK kapsuly 30 ks

9,34 € 10,99 €
Ihneď k odoslaniu
VITAR Zinok 15 mg tablety 90 ks

VITAR Zinok 15 mg tablety 90 ks

3,07 €
Ihneď k odoslaniu
Imunit HLIVA ustricová 800 mg kapsuly 200 ks

Imunit HLIVA ustricová 800 mg kapsuly 200 ks

30,38 €
Ihneď k odoslaniu
Slovakiapharm MiniC kvapky s vitamínom C pre deti od 1. mesiaca 30 ml

Slovakiapharm MiniC kvapky s vitamínom C pre deti od 1. mesiaca 30 ml

6,56 €
Ihneď k odoslaniu
GS Vitamín C 1000 mg so šípkami tablety 60 ks

GS Vitamín C 1000 mg so šípkami tablety 60 ks

7,57 €
Ihneď k odoslaniu
JUVAMED PESTRECOVÝ OLEJ 100 % za studena lisovaný 1x250 ml

JUVAMED PESTRECOVÝ OLEJ 100 % za studena lisovaný 1x250 ml

9,85 €
Ihneď k odoslaniu
SwissMedicus Vitamín C+ 1000 mg kapsuly 60 ks

SwissMedicus Vitamín C+ 1000 mg kapsuly 60 ks

7,59 €
Ihneď k odoslaniu
Imunit HLIVA ustricová 800 mg kapsuly 60 ks

Imunit HLIVA ustricová 800 mg kapsuly 60 ks

11,38 €
Ihneď k odoslaniu
B-Komplex forte ZENTIVA tablety 20 ks

B-Komplex forte ZENTIVA tablety 20 ks

2,39 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Multivitamín príchuť tropické ovocie šumivé tablety 20 ks

LIVSANE Multivitamín príchuť tropické ovocie šumivé tablety 20 ks

4,32 €
Ihneď k odoslaniu
Webber Naturals Niacin 500 mg kapsuly 90 ks

Webber Naturals Niacin 500 mg kapsuly 90 ks

21,08 €
Ihneď k odoslaniu
Slovakiapharm Magnézium + B6 šumivé tablety, príchuť citrón a limetka 20 ks

Slovakiapharm Magnézium + B6 šumivé tablety, príchuť citrón a limetka 20 ks

3,87 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Biotín 900 µg tablety 100 ks

JutaVit Biotín 900 µg tablety 100 ks

5,13 €
Ihneď k odoslaniu
10.05.2026
#Trápi ma

Hyperplázia endometria – čo to znamená a kedy je nebezpečná?

Hyperplázia endometria je zhrubnutie sliznice maternice. Zistite, aké sú príčiny, príznaky a kedy môže predstavovať zdravotné riziko.

Gastroskopia – všetko, čo potrebujete vedieť o zákroku, príprave a anestézii

Gastroskopia je vyšetrenie žalúdka a pažeráka. Zistite, ako prebieha, ako sa na ňu pripraviť, či je bolestivá a aké sú možnosti anestézie.

Kyberšikana: čo to je, ako ju rozpoznať a ako pomôcť deťom aj dospelým

Kyberšikana môže vážne ovplyvniť psychické zdravie detí aj dospelých. Zistite, ako ju rozpoznať, aké má dôsledky a ako na ňu správne reagovať.