Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,25 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1040 nájdených produktov
Zoradenie produktov
JAMIESON VITAMÍN D Baby-D 400 IU kvapky 11,7 ml

JAMIESON VITAMÍN D Baby-D 400 IU kvapky 11,7 ml

8,84 €
Ihneď k odoslaniu
MAGNE B6 FORTE tablety 60 ks

MAGNE B6 FORTE tablety 60 ks

8,76 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA B-komplex forte tablety 100 ks

GENERICA B-komplex forte tablety 100 ks

6,02 €
Ihneď k odoslaniu
LIPOVITAN tablety 210 ks

LIPOVITAN tablety 210 ks

16,47 €
Ihneď k odoslaniu
CELASKON šumivé tablety 30X500 mg červený pomaranč inovácia 30 ks

CELASKON šumivé tablety 30X500 mg červený pomaranč inovácia 30 ks

4,45 €
Ihneď k odoslaniu
Vitamín D3 2000 IU rozpustný film s pomarančovou príchuťou 30 ks

Vitamín D3 2000 IU rozpustný film s pomarančovou príchuťou 30 ks

6,47 €
Ihneď k odoslaniu
Galvex Calcii carbonas 500 mg tablety 50 ks

Galvex Calcii carbonas 500 mg tablety 50 ks

3,16 €
Ihneď k odoslaniu
LIPO C ASKOR JUNIOR sirup 110 ml + darček testovacie prúžky 5 ks

LIPO C ASKOR JUNIOR sirup 110 ml + darček testovacie prúžky 5 ks

12,37 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA VITAMÍN D3 2000 IU kapsuly 90 ks
5 (1)

TEREZIA VITAMÍN D3 2000 IU kapsuly 90 ks

4,38 € 5,15 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA RAKYTNÍČEK multivitaminové želatínky morský svet 140 ks

TEREZIA RAKYTNÍČEK multivitaminové želatínky morský svet 140 ks

8,35 € 9,82 €
Ihneď k odoslaniu
ZDROVIT MAGNEZIUM 50% grátis tbl eff (šumivé tablety) 20 ks

ZDROVIT MAGNEZIUM 50% grátis tbl eff (šumivé tablety) 20 ks

3,36 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma VITAMÍN C 1000 MG so šípkami tablety 107 ks

MedPharma VITAMÍN C 1000 MG so šípkami tablety 107 ks

8,61 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA Vitamin D3 2000 I.U. kapsuly 60 ks
5 (1)

GENERICA Vitamin D3 2000 I.U. kapsuly 60 ks

5,27 €
Ihneď k odoslaniu
CALTRATE PLUS tablety 30 ks

CALTRATE PLUS tablety 30 ks

5,70 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA Vitamin E 400 I.U. kapsuly 60 ks

GENERICA Vitamin E 400 I.U. kapsuly 60 ks

5,46 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma ZINOK 15 MG tablety 107 ks
5 (1)

MedPharma ZINOK 15 MG tablety 107 ks

3,67 €
Ihneď k odoslaniu
10.05.2026
#Trápi ma

Hyperplázia endometria – čo to znamená a kedy je nebezpečná?

Hyperplázia endometria je zhrubnutie sliznice maternice. Zistite, aké sú príčiny, príznaky a kedy môže predstavovať zdravotné riziko.

Gastroskopia – všetko, čo potrebujete vedieť o zákroku, príprave a anestézii

Gastroskopia je vyšetrenie žalúdka a pažeráka. Zistite, ako prebieha, ako sa na ňu pripraviť, či je bolestivá a aké sú možnosti anestézie.

Kyberšikana: čo to je, ako ju rozpoznať a ako pomôcť deťom aj dospelým

Kyberšikana môže vážne ovplyvniť psychické zdravie detí aj dospelých. Zistite, ako ju rozpoznať, aké má dôsledky a ako na ňu správne reagovať.