Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

19,90 €
4,40 €
7,24 €
1056 nájdených produktov
Zoradenie produktov
Bio-KAROTÉN kapsule 60 ks

Bio-KAROTÉN kapsule 60 ks

8,95 €
Ihneď k odoslaniu
BIOMIN Calcium Neo s vitamínom D3 kapsuly 90 ks

BIOMIN Calcium Neo s vitamínom D3 kapsuly 90 ks

17,41 €
Ihneď k odoslaniu
Bio-MAGNÉZIUM tbl 1x30 ks

Bio-MAGNÉZIUM tbl 1x30 ks

5,74 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Magnézium + vitamín B6 tablety 30 ks

EDENPharma Magnézium + vitamín B6 tablety 30 ks

5,65 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA HUBOVÉ QUARTETO s REISHI kapsuly 60 ks

TEREZIA HUBOVÉ QUARTETO s REISHI kapsuly 60 ks

15,82 €
Ihneď k odoslaniu
ZINOK - RosenPharma tbl eff 1x20 ks

ZINOK - RosenPharma tbl eff 1x20 ks

3,24 €
Ihneď k odoslaniu
Vitabalans BEFOLI tablety s predĺženým uvoľňovaním 30 ks

Vitabalans BEFOLI tablety s predĺženým uvoľňovaním 30 ks

4,24 €
Ihneď k odoslaniu
ELECTROLYTY PROBIOTICS Malina šumivé tablety 1x20 ks

ELECTROLYTY PROBIOTICS Malina šumivé tablety 1x20 ks

5,38 €
Ihneď k odoslaniu
Adelle Davis Práškový VITAMÍN C 1000 g

Adelle Davis Práškový VITAMÍN C 1000 g

9,72 €
Skladom u dodávateľa
MÜLLEROV SIRUP SO SKOROCELOM, MEDOM A VIT. C 245 ml

MÜLLEROV SIRUP SO SKOROCELOM, MEDOM A VIT. C 245 ml

3,85 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Vitamín D3 kvapky kids 30 ml
5 (1)

JutaVit Vitamín D3 kvapky kids 30 ml

3,73 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON VITAMÍN C GUMMIES pastilky s príchuťou pomaranča 60 ks

JAMIESON VITAMÍN C GUMMIES pastilky s príchuťou pomaranča 60 ks

15,70 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON DRASLÍK 50 mg tablety 100 ks

JAMIESON DRASLÍK 50 mg tablety 100 ks

7,99 €
Ihneď k odoslaniu
Health Link CALCIRELLA PLUS kapsuly 60 ks

Health Link CALCIRELLA PLUS kapsuly 60 ks

9,54 €
Skladom u dodávateľa
MedPharma LECITÍN Forte 1325 mg kapsuly 107 ks

MedPharma LECITÍN Forte 1325 mg kapsuly 107 ks

7,80 €
Ihneď k odoslaniu
ADDITIVA VITAMÍN C Blutorange šumivé tablety 20 ks

ADDITIVA VITAMÍN C Blutorange šumivé tablety 20 ks

6,30 €
Ihneď k odoslaniu

Chrípka typu B - príznaky, príčiny a liečba chrípky B. Aký je rozdiel medzi chrípkou typu B a chrípkou A?

Zistite, aké má chrípka typu B príznaky, ako sa lieči a v čom sa líši od chrípky typu A. Naučte sa rozpoznať priebeh a účinne sa chrániť.

Laktózová intolerancia u dojčiat ako jedna z príčin detskej koliky

Laktózová intolerancia patrí medzi časté príčiny detskej koliky. Prečítajte si, ako ju spoznať u dojčaťa a čo pomáha pri tráviacich ťažkostiach.

27.10.2025
#Trápi ma

Silná bolesť hrdla - príčiny, príznaky, liečba a domáce prostriedky na akútnu bolesť hrdla

Trápi vás silná bolesť hrdla? Zistite, aké sú jej príčiny, ako ju rýchlo zmierniť a ktoré domáce prostriedky na bolesť hrdla naozaj fungujú.