Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,25 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1153 nájdených produktov
Zoradenie produktov
JAMIESON VITAMÍN E PROVITAMINA olej 28 ml

JAMIESON VITAMÍN E PROVITAMINA olej 28 ml

11,27 €
Ihneď k odoslaniu
Naturica MAGNEGAST cmúľacie tablety 30 ks

Naturica MAGNEGAST cmúľacie tablety 30 ks

3,95 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA LACTOBACILY + HLIVA USTRICOVÁ FORTE kapsuly 10 ks

TEREZIA LACTOBACILY + HLIVA USTRICOVÁ FORTE kapsuly 10 ks

5,31 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Vitamín C 500 mg + D3 400 IU + Zinok 15 mg tablety 100 ks

JutaVit Vitamín C 500 mg + D3 400 IU + Zinok 15 mg tablety 100 ks

6,76 €
Ihneď k odoslaniu
ABCD muLTi Gummies pektínové bonbóny s malinovou príchuťou 2 x 60 ks 1 set

ABCD muLTi Gummies pektínové bonbóny s malinovou príchuťou 2 x 60 ks 1 set

8,77 €
Ihneď k odoslaniu
Dobré z SK Zinok 15 mg tbl 100+20 zadarmo (120 ks)

Dobré z SK Zinok 15 mg tbl 100+20 zadarmo (120 ks)

6,82 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA HUBOVÉ QUARTETO s REISHI kapsuly 60 ks

TEREZIA HUBOVÉ QUARTETO s REISHI kapsuly 60 ks

17,13 €
Ihneď k odoslaniu
VIRDE ZINOK AKTIV + VITAMÍN A tablety 50 ks

VIRDE ZINOK AKTIV + VITAMÍN A tablety 50 ks

4,36 €
Skladom u dodávateľa
MedPharma ECHINACEA 100 mg tablety 107 ks

MedPharma ECHINACEA 100 mg tablety 107 ks

8,39 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA RAKYTNÍČEK+ multivitamínové želatínky veľkonočné vajce - modré 1 ks

TEREZIA RAKYTNÍČEK+ multivitamínové želatínky veľkonočné vajce - modré 1 ks

9,42 €
Ihneď k odoslaniu
GS Železo Lipo Fe kapsuly 30 ks

GS Železo Lipo Fe kapsuly 30 ks

8,66 €
Ihneď k odoslaniu
GS Extra Strong Multivitamin šumivé tablety príchuť pomaranč 25 ks

GS Extra Strong Multivitamin šumivé tablety príchuť pomaranč 25 ks

3,35 €
Ihneď k odoslaniu
ADDITIVA VITAMÍN C Blutorange šumivé tablety 20 ks

ADDITIVA VITAMÍN C Blutorange šumivé tablety 20 ks

6,24 €
Ihneď k odoslaniu
NaturProdukt PHARMA MG + B6  tablety 70 ks

NaturProdukt PHARMA MG + B6 tablety 70 ks

3,96 €
Ihneď k odoslaniu
AVITA MORINGA PREMIUM kapsuly 60+14 (74 ks)

AVITA MORINGA PREMIUM kapsuly 60+14 (74 ks)

14,97 €
Skladom u dodávateľa
CarnoMed Sulforafan EXTRA XL Pure Gold Edition kapsuly 120 ks

CarnoMed Sulforafan EXTRA XL Pure Gold Edition kapsuly 120 ks

72,04 €
Ihneď k odoslaniu
09.06.2026
#Trápi ma

Zápal predkožky – ako rozpoznať a liečiť?

Svrbenie, začervenanie alebo opuch predkožky? Zistite, ako rozpoznať zápal predkožky, čo ho spôsobuje, aká liečba pomáha a kedy navštíviť lekára.

04.06.2026
#Trápi ma

Čo môžete chytiť pri bazéne? Najčastejšie infekcie a tipy, ako sa im vyhnúť.

Zistite, aké infekcie môžete chytiť pri bazéne alebo vo vírivke. Pleseň, plavecké ucho, vyrážky či tráviace ťažkosti – poradíme, ako sa chrániť.

03.06.2026
#Trápi ma

Domáce prostriedky na zápchu – ako sa vysporiadať s vyprázdňovaním čriev? Bylinky a lieky na zápchu

Trápi vás zápcha? Zistite, čo pomáha na vyprázdňovanie, ktoré bylinky, potraviny a lieky môžu uľaviť pri zápche a kedy vyhľadať lekára.