Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

19,90 €
4,40 €
7,24 €
1056 nájdených produktov
Zoradenie produktov
JAMIESON VITAMÍN E PROVITAMINA olej 28 ml

JAMIESON VITAMÍN E PROVITAMINA olej 28 ml

11,89 €
Ihneď k odoslaniu
Vitabalans VITA B12 + kyselina listová pastilky 100 ks

Vitabalans VITA B12 + kyselina listová pastilky 100 ks

11,25 €
Ihneď k odoslaniu
NaturProdukt PHARMA MG + B6  tablety 70 ks

NaturProdukt PHARMA MG + B6 tablety 70 ks

3,82 €
Ihneď k odoslaniu
Naturica MAGNEGAST cmúľacie tablety 30 ks

Naturica MAGNEGAST cmúľacie tablety 30 ks

3,16 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Selén tablety 60 ks

JutaVit Selén tablety 60 ks

3,97 €
Ihneď k odoslaniu
Naturica ZINOK 25 mg tablety 60 ks

Naturica ZINOK 25 mg tablety 60 ks

4,54 €
Ihneď k odoslaniu
VIRDE ZINOK AKTIV + VITAMÍN A tablety 50 ks

VIRDE ZINOK AKTIV + VITAMÍN A tablety 50 ks

4,30 €
Skladom u dodávateľa
DIALORIS kapsuly 30 ks

DIALORIS kapsuly 30 ks

14,85 €
Ihneď k odoslaniu
GS Betakarotén gold 6 mg kapsuly s nechtíkom a šafranom 135 ks

GS Betakarotén gold 6 mg kapsuly s nechtíkom a šafranom 135 ks

5,81 € 8,30 €
Ihneď k odoslaniu
ABCD muLTi Gummies + D3 Gummies pektínové bonbóny s malinovou príchuťou 2 x 60 ks 1 set

ABCD muLTi Gummies + D3 Gummies pektínové bonbóny s malinovou príchuťou 2 x 60 ks 1 set

9,63 €
Skladom u dodávateľa
ABCD muLTi Gummies pektínové bonbóny s malinovou príchuťou 2 x 60 ks 1 set

ABCD muLTi Gummies pektínové bonbóny s malinovou príchuťou 2 x 60 ks 1 set

8,77 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Vitamín C 500 mg + D3 400 IU + Zinok 15 mg tablety 100 ks

JutaVit Vitamín C 500 mg + D3 400 IU + Zinok 15 mg tablety 100 ks

6,73 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma VÁPNIK 333,3 mg + Horčík + Zinok tablety 37 ks

MedPharma VÁPNIK 333,3 mg + Horčík + Zinok tablety 37 ks

4,36 €
Ihneď k odoslaniu
WALMARK Vápnik Horčík Zinok FORTE tablety 90 ks

WALMARK Vápnik Horčík Zinok FORTE tablety 90 ks

6,24 €
Ihneď k odoslaniu
VULM PYRIDOXIN tablety 20 ks

VULM PYRIDOXIN tablety 20 ks

2,53 €
Ihneď k odoslaniu
Revital VÁPNIK - HORČÍK - ZINOK +VITAMÍNY D3 a K1 tablety 150 ks

Revital VÁPNIK - HORČÍK - ZINOK +VITAMÍNY D3 a K1 tablety 150 ks

10,40 €
Ihneď k odoslaniu

Chrípka typu B - príznaky, príčiny a liečba chrípky B. Aký je rozdiel medzi chrípkou typu B a chrípkou A?

Zistite, aké má chrípka typu B príznaky, ako sa lieči a v čom sa líši od chrípky typu A. Naučte sa rozpoznať priebeh a účinne sa chrániť.

Laktózová intolerancia u dojčiat ako jedna z príčin detskej koliky

Laktózová intolerancia patrí medzi časté príčiny detskej koliky. Prečítajte si, ako ju spoznať u dojčaťa a čo pomáha pri tráviacich ťažkostiach.

27.10.2025
#Trápi ma

Silná bolesť hrdla - príčiny, príznaky, liečba a domáce prostriedky na akútnu bolesť hrdla

Trápi vás silná bolesť hrdla? Zistite, aké sú jej príčiny, ako ju rýchlo zmierniť a ktoré domáce prostriedky na bolesť hrdla naozaj fungujú.