Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,20 €
4,04 €
Zinkorot 25 mg tablety 50 ks
5 (37)

Zinkorot 25 mg tablety 50 ks

Ihneď k odoslaniu

7,26 €
1037 nájdených produktov
Zoradenie produktov
Macko Bruško multivitamínové želatínové medvedíky 210 g

Macko Bruško multivitamínové želatínové medvedíky 210 g

7,48 €
Ihneď k odoslaniu
Celaskon IMUNITA TRIO 1 000 mg tbl 1x30 ks

Celaskon IMUNITA TRIO 1 000 mg tbl 1x30 ks

5,39 €
Ihneď k odoslaniu
VITAMAX ZINOK 10MG tablety 100 ks

VITAMAX ZINOK 10MG tablety 100 ks

3,40 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON VITAMÍN B12 1000µg tablety s príchuťou čerešne 100 ks

JAMIESON VITAMÍN B12 1000µg tablety s príchuťou čerešne 100 ks

12,55 €
Ihneď k odoslaniu
Naturica KREMIK H FORTE tablety 30 ks

Naturica KREMIK H FORTE tablety 30 ks

4,46 €
Ihneď k odoslaniu
ZDROVIT MaxiMag HORČÍK FORTE (375 mg) + VITAMÍN B6 šumivé tablety 20 ks

ZDROVIT MaxiMag HORČÍK FORTE (375 mg) + VITAMÍN B6 šumivé tablety 20 ks

5,06 €
Ihneď k odoslaniu
JUTAVIT MULTIvitamin KIDS želatinové medvedíky 60 ks

JUTAVIT MULTIvitamin KIDS želatinové medvedíky 60 ks

6,16 €
Ihneď k odoslaniu
CannamediQ NEUROREGEN kapsuly 30 ks

CannamediQ NEUROREGEN kapsuly 30 ks

8,41 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Železo komplex tablety 40 ks

JutaVit Železo komplex tablety 40 ks

3,80 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit B-komplex + kyselina listová tablety 60 ks

JutaVit B-komplex + kyselina listová tablety 60 ks

3,80 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA B-komplex forte plus šumivé tablety 20 ks

GENERICA B-komplex forte plus šumivé tablety 20 ks

3,52 €
Ihneď k odoslaniu
MAGNE B6 Kids žuvacie tablety 30 ks

MAGNE B6 Kids žuvacie tablety 30 ks

10,12 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON MULTI COMPLETE PRE MUŽOV komplex vitamínov a minerálov tablety 90 ks

JAMIESON MULTI COMPLETE PRE MUŽOV komplex vitamínov a minerálov tablety 90 ks

17,86 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Zinok tablety 60 ks

JutaVit Zinok tablety 60 ks

4,02 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Železo + kyselina listová pre tehotné a dojčiace ženy tablety 30 ks

EDENPharma Železo + kyselina listová pre tehotné a dojčiace ženy tablety 30 ks

4,84 €
Ihneď k odoslaniu
Revital Vitamín D3 FORTE 1 000 IU s príchuťou maliny tablety 90 ks

Revital Vitamín D3 FORTE 1 000 IU s príchuťou maliny tablety 90 ks

5,97 €
Ihneď k odoslaniu
10.05.2026
#Trápi ma

Hyperplázia endometria – čo to znamená a kedy je nebezpečná?

Hyperplázia endometria je zhrubnutie sliznice maternice. Zistite, aké sú príčiny, príznaky a kedy môže predstavovať zdravotné riziko.

Gastroskopia – všetko, čo potrebujete vedieť o zákroku, príprave a anestézii

Gastroskopia je vyšetrenie žalúdka a pažeráka. Zistite, ako prebieha, ako sa na ňu pripraviť, či je bolestivá a aké sú možnosti anestézie.

Kyberšikana: čo to je, ako ju rozpoznať a ako pomôcť deťom aj dospelým

Kyberšikana môže vážne ovplyvniť psychické zdravie detí aj dospelých. Zistite, ako ju rozpoznať, aké má dôsledky a ako na ňu správne reagovať.