Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

19,90 €
4,40 €
7,24 €
1056 nájdených produktov
Zoradenie produktov
WALMARK Vitamín A MAX kapsuly 32 ks

WALMARK Vitamín A MAX kapsuly 32 ks

4,13 €
Ihneď k odoslaniu
Vitabalans MAGNEX 375 mg + B6 effervescent tablety Lemon 20 ks

Vitabalans MAGNEX 375 mg + B6 effervescent tablety Lemon 20 ks

5,57 €
Ihneď k odoslaniu
PLATAN Melatonín + Vitamín B6 tablety 180 ks

PLATAN Melatonín + Vitamín B6 tablety 180 ks

10,84 €
Ihneď k odoslaniu
NOVO C PLUS Lipozomálny vitamín C kapsule 90 ks

NOVO C PLUS Lipozomálny vitamín C kapsule 90 ks

25,15 € 27,94 €
Ihneď k odoslaniu
Magnesium B-Komplex šumivé tablety s jahodovou príchuťou 20 ks

Magnesium B-Komplex šumivé tablety s jahodovou príchuťou 20 ks

4,11 €
Ihneď k odoslaniu
Pharma Activ Vitamín K2 MK 7 + D3 FORTE tablety 125 ks

Pharma Activ Vitamín K2 MK 7 + D3 FORTE tablety 125 ks

12,83 €
Ihneď k odoslaniu
Pharma Activ Vitamín K2 MK 7 + D3 FORTE tablety 125 ks + Fitness náramok

Pharma Activ Vitamín K2 MK 7 + D3 FORTE tablety 125 ks + Fitness náramok

19,62 €
Skladom u dodávateľa
JAMIESON VITAMÍN B12 100 µg tablety 100 ks

JAMIESON VITAMÍN B12 100 µg tablety 100 ks

6,22 €
Ihneď k odoslaniu
Naturica CHROM so zeleným čajom a vlákninou tablety 30 ks

Naturica CHROM so zeleným čajom a vlákninou tablety 30 ks

3,21 €
Ihneď k odoslaniu
VITAR MAGNÉZIUM 375 mg tablety s príchuťou ananásu 20 ks

VITAR MAGNÉZIUM 375 mg tablety s príchuťou ananásu 20 ks

3,48 €
Ihneď k odoslaniu
Doktorka Sirupová kalciový sirup s príchuťou Jahôd s vanilkou 100 ml

Doktorka Sirupová kalciový sirup s príchuťou Jahôd s vanilkou 100 ml

6,49 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma BIOTÍN 300 µg Extra vlasy nechty pokožka tablety 67 ks

MedPharma BIOTÍN 300 µg Extra vlasy nechty pokožka tablety 67 ks

4,65 €
Ihneď k odoslaniu
LIVSANE Pastilky s islandským lišajníkom príchuť čierne ríbezle a mäta s vitamínom C 40 ks

LIVSANE Pastilky s islandským lišajníkom príchuť čierne ríbezle a mäta s vitamínom C 40 ks

6,30 €
dodanie do 24h - nasledujúci pracovný deň po dni objednania
Imunit HLIVA s Rakytníkom tablety pre deti 60 ks + 3D morský svet

Imunit HLIVA s Rakytníkom tablety pre deti 60 ks + 3D morský svet

13,78 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON VÁPNIK, HORČÍK S VITAMÍNOM D3 tablety 120 ks

JAMIESON VÁPNIK, HORČÍK S VITAMÍNOM D3 tablety 120 ks

9,89 €
Ihneď k odoslaniu
NATURVITA JODIKAL tablety 80 ks

NATURVITA JODIKAL tablety 80 ks

3,78 €
Ihneď k odoslaniu

Chrípka typu B - príznaky, príčiny a liečba chrípky B. Aký je rozdiel medzi chrípkou typu B a chrípkou A?

Zistite, aké má chrípka typu B príznaky, ako sa lieči a v čom sa líši od chrípky typu A. Naučte sa rozpoznať priebeh a účinne sa chrániť.

Laktózová intolerancia u dojčiat ako jedna z príčin detskej koliky

Laktózová intolerancia patrí medzi časté príčiny detskej koliky. Prečítajte si, ako ju spoznať u dojčaťa a čo pomáha pri tráviacich ťažkostiach.

27.10.2025
#Trápi ma

Silná bolesť hrdla - príčiny, príznaky, liečba a domáce prostriedky na akútnu bolesť hrdla

Trápi vás silná bolesť hrdla? Zistite, aké sú jej príčiny, ako ju rýchlo zmierniť a ktoré domáce prostriedky na bolesť hrdla naozaj fungujú.