Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

19,90 €
4,40 €
7,24 €
1056 nájdených produktov
Zoradenie produktov
Noventis Vitamín E 200 kapsuly 60 ks
5 (1)

Noventis Vitamín E 200 kapsuly 60 ks

3,94 €
Ihneď k odoslaniu
Marťankovia s Imunactivom cmúľacie tablety príchuť mix 90 ks

Marťankovia s Imunactivom cmúľacie tablety príchuť mix 90 ks

13,18 €
Ihneď k odoslaniu
ADDITIVA MULTIVITAMÍN Orange šumivé tablety 20 ks

ADDITIVA MULTIVITAMÍN Orange šumivé tablety 20 ks

5,88 €
Ihneď k odoslaniu
PLATAN Vitamín C + D KIDS cmúľacie tablety 90 ks

PLATAN Vitamín C + D KIDS cmúľacie tablety 90 ks

5,50 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON VITAMÍN D 1000 IU POMARANČ tablety na cmúľanie 100 ks

JAMIESON VITAMÍN D 1000 IU POMARANČ tablety na cmúľanie 100 ks

7,04 €
Ihneď k odoslaniu
VITAR Magnézium 400 mg + vitamíny B6 a C vrecúška s príchuťou grepu 20 ks

VITAR Magnézium 400 mg + vitamíny B6 a C vrecúška s príchuťou grepu 20 ks

5,86 €
Ihneď k odoslaniu
Energit hroznový cukor MULTIVITAMÍN Jahoda pastilky 17 ks

Energit hroznový cukor MULTIVITAMÍN Jahoda pastilky 17 ks

1,00 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Vitamín  A 8000 I.U. kapsuly 30 ks

EDENPharma Vitamín A 8000 I.U. kapsuly 30 ks

4,84 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON NIACÍN 500 mg s inozitolom tablety 60 ks

JAMIESON NIACÍN 500 mg s inozitolom tablety 60 ks

19,25 €
Ihneď k odoslaniu
Revital Magnézium + B6 s príchuťou čiernej ríbezle šumivé tablety 20 ks

Revital Magnézium + B6 s príchuťou čiernej ríbezle šumivé tablety 20 ks

4,79 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Vitamín A + D 5000 I.U./ 400 I.U. tablety 30 ks

EDENPharma Vitamín A + D 5000 I.U./ 400 I.U. tablety 30 ks

3,57 €
Ihneď k odoslaniu
MILGAMMA 50 mg/250 µg tablety 100 ks

MILGAMMA 50 mg/250 µg tablety 100 ks

25,47 €
Ihneď k odoslaniu
Marťankovia Gummy Imunity Baza jablko a čierna ríbezľa želatínové tablety 50 ks

Marťankovia Gummy Imunity Baza jablko a čierna ríbezľa želatínové tablety 50 ks

8,86 €
Ihneď k odoslaniu
Noventis Vitamín E 100 kapsuly 50 ks

Noventis Vitamín E 100 kapsuly 50 ks

4,16 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON CHRÓM 200 µg v chelátovej forme tablety 100 ks

JAMIESON CHRÓM 200 µg v chelátovej forme tablety 100 ks

10,89 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Koenzým Q10 + Vitamín E kapsuly 66 ks

JutaVit Koenzým Q10 + Vitamín E kapsuly 66 ks

8,86 €
Ihneď k odoslaniu

Chrípka typu B - príznaky, príčiny a liečba chrípky B. Aký je rozdiel medzi chrípkou typu B a chrípkou A?

Zistite, aké má chrípka typu B príznaky, ako sa lieči a v čom sa líši od chrípky typu A. Naučte sa rozpoznať priebeh a účinne sa chrániť.

Laktózová intolerancia u dojčiat ako jedna z príčin detskej koliky

Laktózová intolerancia patrí medzi časté príčiny detskej koliky. Prečítajte si, ako ju spoznať u dojčaťa a čo pomáha pri tráviacich ťažkostiach.

27.10.2025
#Trápi ma

Silná bolesť hrdla - príčiny, príznaky, liečba a domáce prostriedky na akútnu bolesť hrdla

Trápi vás silná bolesť hrdla? Zistite, aké sú jej príčiny, ako ju rýchlo zmierniť a ktoré domáce prostriedky na bolesť hrdla naozaj fungujú.