Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

11,47 €
MILGAMMA N kapsuly 100 ks
5 (20)

MILGAMMA N kapsuly 100 ks

Ihneď k odoslaniu

20,98 €
4,54 €
1049 nájdených produktov
Zoradenie produktov
BIOMIN Vitamín K2 SOLO kapsuly 60 ks

BIOMIN Vitamín K2 SOLO kapsuly 60 ks

26,27 €
Ihneď k odoslaniu
BARNY'S NOVOFERRIN kapsuly 30 ks

BARNY'S NOVOFERRIN kapsuly 30 ks

8,47 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Omega-3 1200 + vitamín E kapsuly 100 ks

JutaVit Omega-3 1200 + vitamín E kapsuly 100 ks

8,28 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA CORDYCEPS active kapsuly 60 ks

TEREZIA CORDYCEPS active kapsuly 60 ks

18,18 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA VITAMÍN D3 1000 IU kapsuly 90 ks

TEREZIA VITAMÍN D3 1000 IU kapsuly 90 ks

3,78 €
Ihneď k odoslaniu
Vitabalans MAGNEX CITRATE + B6 tablety 150 ks

Vitabalans MAGNEX CITRATE + B6 tablety 150 ks

9,80 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA PESTREC + REISHI Forte kapsuly 60 ks

TEREZIA PESTREC + REISHI Forte kapsuly 60 ks

9,60 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Vitamín K2 120 µg D3 2000 IU K1 700 µg mäkké kapsuly 60 ks
5 (1)

JutaVit Vitamín K2 120 µg D3 2000 IU K1 700 µg mäkké kapsuly 60 ks

11,13 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON ZINOK S VITAMÍNMI C a D3 pastilky s príchuťou citróna 60 ks

JAMIESON ZINOK S VITAMÍNMI C a D3 pastilky s príchuťou citróna 60 ks

7,10 €
Ihneď k odoslaniu
Revital vitamín C 500 mg s príchuťou lesná jahoda šumivé tablety 20 ks

Revital vitamín C 500 mg s príchuťou lesná jahoda šumivé tablety 20 ks

3,76 €
Ihneď k odoslaniu
Marťankovia Gummy Imunity s Echinaceou jahoda a čerešňa želatínové tablety 50 ks

Marťankovia Gummy Imunity s Echinaceou jahoda a čerešňa želatínové tablety 50 ks

8,50 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA RAKYTNÍČEK FRUTTY ovocné želé s rakytníkom + živé kultúry 60 ks

TEREZIA RAKYTNÍČEK FRUTTY ovocné želé s rakytníkom + živé kultúry 60 ks

8,43 €
Ihneď k odoslaniu
Apateka IMUNO Vitamín – vitamín C + D + zinok 60 kapsúl

Apateka IMUNO Vitamín – vitamín C + D + zinok 60 kapsúl

11,66 €
Ihneď k odoslaniu
TOTO Detský Betaglukán + Vitamín C + Zinok + D3 v tekutej forme 200 ml

TOTO Detský Betaglukán + Vitamín C + Zinok + D3 v tekutej forme 200 ml

17,27 €
Ihneď k odoslaniu
BIOMIN Vitamín K2 D3 Premium 2000 IU kapsuly 60 ks

BIOMIN Vitamín K2 D3 Premium 2000 IU kapsuly 60 ks

27,10 €
Ihneď k odoslaniu
JAM OMEGA-3 GUMMIES rodinné balenie želatínové pastilky 270 g

JAM OMEGA-3 GUMMIES rodinné balenie želatínové pastilky 270 g

17,33 €
Ihneď k odoslaniu
03.04.2026
#Kozmetika

Najlepšie opaľovacie krémy 2026 – hodnotenie produktov

Rebríček najlepších opaľovacích krémov 2026. Zistite, ktorý SPF krém poskytuje spoľahlivú ochranu pred slnkom a je vhodný pre vašu pokožku.

31.03.2026
#Trápi ma

Dezinfekcia rany a antiseptiká: ako správne ošetriť ranu a predchádzať infekcii

Ako správne dezinfikovať ranu a predchádzať infekcii? Zistite, ako ošetriť ranu, aké prípravky použiť a kedy vyhľadať lekára.

Aké vakcíny proti HPV sú dostupné a kedy by ste sa mali dať zaočkovať?

Zistite, aké vakcíny proti HPV sú dostupné, pre koho sú určené a kedy je najvhodnejší čas na očkovanie proti HPV.