Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

19,51 €
4,40 €
7,24 €
1062 nájdených produktov
Zoradenie produktov
GENERICA Lutein Premium kapsuly 60 ks

GENERICA Lutein Premium kapsuly 60 ks

13,47 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA Riboflavin 10 mg tablety 60 ks

GENERICA Riboflavin 10 mg tablety 60 ks

3,14 €
Ihneď k odoslaniu
MÜLLEROVE medvedíky vitamín C tablety s príchuťou čiernych ríbezlí 45 ks

MÜLLEROVE medvedíky vitamín C tablety s príchuťou čiernych ríbezlí 45 ks

2,63 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Zinok 15 mg tablety 100 ks

EDENPharma Zinok 15 mg tablety 100 ks

6,15 €
Ihneď k odoslaniu
MAGNE B6 tablety 60 ks

MAGNE B6 tablety 60 ks

8,10 €
Ihneď k odoslaniu
STOP KŔČOM Forte šumivé tablety 20 ks

STOP KŔČOM Forte šumivé tablety 20 ks

3,62 €
Ihneď k odoslaniu
SWISS Imunit Laktobacily JUNIOR + vitamín D3 tablety 72 ks

SWISS Imunit Laktobacily JUNIOR + vitamín D3 tablety 72 ks

16,72 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA Magnesium B6 šumivé tablety 20 ks

GENERICA Magnesium B6 šumivé tablety 20 ks

3,55 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA RAKYTNÍČEK multivitaminové želatínky džungľa 70 ks

TEREZIA RAKYTNÍČEK multivitaminové želatínky džungľa 70 ks

10,03 €
Ihneď k odoslaniu
Naturica Draslík forte tablety 60 ks

Naturica Draslík forte tablety 60 ks

4,75 €
Ihneď k odoslaniu
ZDROVIT MaxiMag HORČÍK FORTE (375 mg) + VITAMÍN B6 kapsuly 50 ks

ZDROVIT MaxiMag HORČÍK FORTE (375 mg) + VITAMÍN B6 kapsuly 50 ks

4,45 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA Reishi FORTE kapsuly 120 ks

TEREZIA Reishi FORTE kapsuly 120 ks

26,63 €
Ihneď k odoslaniu
BEVASCOR cps 1x60 ks

BEVASCOR cps 1x60 ks

11,51 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA RAKYTNÍČEK multivitaminové želatínky koníci 50 ks

TEREZIA RAKYTNÍČEK multivitaminové želatínky koníci 50 ks

8,14 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON VITAMÍN C GUMMIES pastilky s príchuťou bázy 60 ks

JAMIESON VITAMÍN C GUMMIES pastilky s príchuťou bázy 60 ks

14,23 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA HLIVA USTRICOVITÁ S RAKYTNÍKOVÝM OLEJOM kapsuly 120 ks

TEREZIA HLIVA USTRICOVITÁ S RAKYTNÍKOVÝM OLEJOM kapsuly 120 ks

12,62 €
Ihneď k odoslaniu

Chrípka typu B - príznaky, príčiny a liečba chrípky B. Aký je rozdiel medzi chrípkou typu B a chrípkou A?

Zistite, aké má chrípka typu B príznaky, ako sa lieči a v čom sa líši od chrípky typu A. Naučte sa rozpoznať priebeh a účinne sa chrániť.

Laktózová intolerancia u dojčiat ako jedna z príčin detskej koliky

Laktózová intolerancia patrí medzi časté príčiny detskej koliky. Prečítajte si, ako ju spoznať u dojčaťa a čo pomáha pri tráviacich ťažkostiach.

27.10.2025
#Trápi ma

Silná bolesť hrdla - príčiny, príznaky, liečba a domáce prostriedky na akútnu bolesť hrdla

Trápi vás silná bolesť hrdla? Zistite, aké sú jej príčiny, ako ju rýchlo zmierniť a ktoré domáce prostriedky na bolesť hrdla naozaj fungujú.