Vitamíny a minerály

Užívanie vitamínov a minerálov je jedným zo spôsobov, ako predchádzať rôznym ochoreniam. Denná dávka vitamínu a minerálu závisí od viacerých faktorov. Dôležitý je vek, aktuálne hodnoty daných vitamínov a minerálov v organizme. V zime by sme mali dbať najmä na substitúciu vitamínu D, pri viróze je vhodný vitamín C a zinok. Medzi ďalšie celosezónne užívané užívané vitamíny patrí: vitamíny B (B komplex, B komplex forte), vitamín A. Z minerálov zinok, vápnik, z mikroelementov napríklad selén.

Dôležitá je aj forma vitamínu, medzi najmodernejšie a najefektívnejšie radíme lipozomálne vitamíny

Vitamín D3

Pri bežnom dopĺňaní vitamínu D sa používa dávka 400 – 800 IU, pri hypovitaminóze sú vhodné dávky až do 4000 – 5000 IU. Vitamín D sa radí medzi vitamíny rozpustné v tuku. Pri užívaní vyšších dávok je jeho hladiny je dôležité pravidelne kontrolovať formou krvného obrazu. 

Lipozomálny vitamín D

Lipozomálny vitamín D je obalený v tukovej bubline, ktorá ho chráni pred pôsobením tráviacich enzýmov a iných vplyvov, ktoré by mohli viesť k jeho rozkladu. Lipozomálne formy taktiež lepšie prenikajú do vnútra bunky a majú lepšiu biologickú dostupnosť. 

V našej ponuke nájdete napríklad: 

Iné formy vitamínu D

Medzi ďalšie kvalitné vitamíny D3 patrí napríklad:

Vitamín C

Denná doporučená dávka je 80 – 100 mg, potreba organizmu však stúpa pri ochorení, pri fajčení, pri strese, po úrazoch, v tehotenstve a iných náročnejších situáciách. Vo vyšších dávkach (500 – 1000 mg) sa podáva pri vírusových a bakteriálnych infekčných ochoreniach. Podávanie vitamínu C do žily by mal indikovať lekár a previesť by ho mal len vyškolený zdravotnícky personál. 

Lipozomálny vitamín C 

Podobne ako pri vitamíne D, aj pri vitamíne C lipozomálna forma zabezpečuje vyššiu vstrebateľnosť a odolnosť. 

Iné formy vitamínu C 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

10,80 € 13,50 €
18,84 €
4,39 €
1046 nájdených produktov
Zoradenie produktov
JutaVit Vitamín C kvapky - kids 30 ml

JutaVit Vitamín C kvapky - kids 30 ml

3,37 €
Ihneď k odoslaniu
STOP KŔČOM Forte šumivé tablety 20 ks

STOP KŔČOM Forte šumivé tablety 20 ks

3,59 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Zinok 15 mg tablety 100 ks

EDENPharma Zinok 15 mg tablety 100 ks

5,85 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA RAKYTNÍČEK multivitaminové želatínky džungľa 70 ks

TEREZIA RAKYTNÍČEK multivitaminové želatínky džungľa 70 ks

9,03 € 10,03 €
Ihneď k odoslaniu
SWISS Imunit Laktobacily JUNIOR + vitamín D3 tablety 72 ks

SWISS Imunit Laktobacily JUNIOR + vitamín D3 tablety 72 ks

16,72 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA Magnesium B6 šumivé tablety 20 ks

GENERICA Magnesium B6 šumivé tablety 20 ks

3,49 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA RAKYTNÍČEK multivitaminové želatínky koníci 50 ks

TEREZIA RAKYTNÍČEK multivitaminové želatínky koníci 50 ks

7,22 € 8,02 €
Ihneď k odoslaniu
Naturica Draslík forte tablety 60 ks

Naturica Draslík forte tablety 60 ks

4,79 €
Ihneď k odoslaniu
Cetebe kapsuly 60 ks

Cetebe kapsuly 60 ks

9,17 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON VITAMÍN E 400 IU kapsuly 120 ks

JAMIESON VITAMÍN E 400 IU kapsuly 120 ks

18,26 €
Ihneď k odoslaniu
Galvex Calcii carbonas 500 mg tablety 100 ks

Galvex Calcii carbonas 500 mg tablety 100 ks

3,27 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA Reishi FORTE kapsuly 120 ks

TEREZIA Reishi FORTE kapsuly 120 ks

27,68 € 30,75 €
Ihneď k odoslaniu
GENERICA Calcium 500 forte šumivé tablety 20 ks

GENERICA Calcium 500 forte šumivé tablety 20 ks

5,32 €
Ihneď k odoslaniu
ZDROVIT MaxiMag HORČÍK FORTE (375 mg) + VITAMÍN B6 kapsuly 50 ks

ZDROVIT MaxiMag HORČÍK FORTE (375 mg) + VITAMÍN B6 kapsuly 50 ks

4,45 €
Ihneď k odoslaniu
BEVASCOR cps 1x60 ks

BEVASCOR cps 1x60 ks

11,61 €
Ihneď k odoslaniu
JAMIESON VITAMÍN C GUMMIES pastilky s príchuťou bázy 60 ks

JAMIESON VITAMÍN C GUMMIES pastilky s príchuťou bázy 60 ks

14,59 €
Ihneď k odoslaniu
02.12.2025
#Kozmetika

Kórejská starostlivosť o tvár krok za krokom - naučte sa jej pravidlá a zamilujte sa do účinkov!

Objavte tajomstvo kórejskej kozmetiky. Naučte sa 10 krokov kórejskej starostlivosti o pleť a zistite, ktoré produkty prinesú viditeľné výsledky.

01.12.2025
#Trápi ma

Závislosť na spreji do nosa – príznaky a spôsoby, ako prestať s kvapkami do nosa

Zistite, ako vzniká závislosť na kvapkách do nosa, aké má príznaky a účinky, a ako sa jej zbaviť bezpečne a natrvalo pomocou overených metód.

Bakteriálna meningitída – príčiny, príznaky, liečba a komplikácie

Zistite, čo je bakteriálna meningitída, aké má príznaky a príčiny, ako sa diagnostikuje a lieči, a ako jej možno predchádzať pomocou očkovania a preve...