Hroznový cukor je bežnou súčasťou kamenných lekárni. Preto aj v našom sortimente nájdete cukrovinky nielen z hroznového cukru, ale aj iný druh zdravších sladkostí. Napriek tomu, že ide o cukrovinku, denná dávka hroznového cukru by sa nemala prekračovať. Závisí od viacerých faktorov, napríklad vek, fyzická aktivita a tiež či sa užíva len ako sladkosť alebo zo zdravotných dôvodov. Vo všeobecnosti by sa mala denná dávka hroznového cukru pohybovať medzi 20 – 40 gr, pri nechutenstve až 80 mg.

Hroznový cukor v tehotenstve

Jeho konzumácia v tehotenstve je možná. Používa sa aj pri diagnostickom teste s názvom orálny glukózový tolerančný test (oGTT), kedy môže odhaliť prípadnú tehotenskú cukrovku. Pri tomto teste tehotná žena vypije 75 g glukózy rozpustenej vo vode. Následne sa sleduje jej glykémia (hladina cukru v krvi).

Hroznový cukor môžu tehotné ženy konzumovať v rozumnej miere aj mimo tohto testu. Avšak treba si strážiť jeho množstvo. V nadbytku by mohol viesť k nadmernej aktivite dieťatka.

Hroznový cukor pre deti

Ak hľadáte dobrý zdroj energie pre unavené dieťa, využiť môžete hroznový cukor. Podporuje fyzickú aktivitu ale aj mentálne schopnosti, pretože glukóza slúži ako palivo pre náš mozog. S dávkovaním treba byť však opatrný, najmä pri deťoch so sklonom k hyperaktivite.