Čo robiť s menštruačnou bolesťou – overené lieky na bolestivú menštruáciu
Každý mesiac počas menštruácie prechádza ženské telo veľkými hormonálnymi zmenami. Tieto procesy môžu byť sprevádzané rôznymi príznakmi, jedným z nich je menštruačná bolesť známa mnohým. Vtedy sa oplatí siahnuť po liekoch, ktoré znižujú kontrakcie maternice a následne neutralizujú pociťované nepohodlie.
Pri menštruačných bolestiach môžu byť účinné lieky proti bolesti a antispazmodiká . Voľnopredajné tabletky na bolestivú menštruáciu sa odporúčajú pre ich schopnosť rýchlo zmierniť bolesť. Spazmolytiká naopak pôsobia priamo na svaly maternice, čím zmierňujú bolestivé kontrakcie.
Najúčinnejšie lieky na menštruačné bolesti
Silné tabletky na menštruačné bolesti sú primárne nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ktoré účinne zmierňujú bolesť a znižujú zápal. Látky ako ibuprofén alebo ketoprofen sa v týchto liekoch často odporúčajú kvôli ich rýchlemu účinku. V niektorých prípadoch môže lekár odporučiť používanie produktov obsahujúcich špeciálne kombinácie zložiek. Sú určené na liečbu obzvlášť silnej menštruačnej bolesti.
Iné lieky proti menštruačnej bolesti – čo pomáha?
Menštruačné tabletky sa používajú v prípade bolesti spojenej s:
- prirodzené kontrakcie maternice, ktoré sa vyskytujú počas menštruácie – tzv. primárna menštruačná bolesť,
- zmeny vo svalovej vrstve maternice – napr. endometrióza, maternicové myómy, ktoré sú zodpovedné za silnejšiu bolesť počas dní menštruačného krvácania.
Mnoho žien trpí bolestivou a nadmerne silnou menštruáciou, ako aj predmenštruačným syndrómom. V takýchto prípadoch sa oplatí siahnuť po opatreniach:
- podpora hormonálnej rovnováhy,
- zmiernenie príznakov spojených s menštruáciou.
Okrem tradičných liekov proti bolesti a spazmolytík existujú aj iné produkty, ktoré môžu poskytnúť úľavu od menštruačnej bolesti. Ide napríklad o lieky proti PMS, ktoré môžu obsahovať rôzne kombinácie látok, ktoré majú pomôcť počas týchto ťažkých dní. Môžu sa užívať nielen na zmiernenie bolesti, ale aj iných príznakov PMS, ako sú zmeny nálad alebo bolesť prsníkov.
V prípade menštruačných bolestí sa oplatí zvážiť aj prírodné metódy, ktoré pomáhajú zmierniť nepríjemné príznaky. Sú to:
- prikladanie teplých obkladov na spodnú časť brucha;
- vykonávanie jemných, naťahovacích cvičení;
- pitie teplých nálevov z mäty a harmančeka;
- pomocou relaxačných techník, napr. tréning svalovej relaxácie.
Menštruačná bolesť je problém, ktorý sa dá účinne liečiť rôznymi prostriedkami dostupnými v lekárňach. Výber vhodného lieku by mal byť prispôsobený závažnosti symptómov a individuálnym potrebám.
Pozrite si aj blogový príspevok: Čo pomáha na bolestivú menštruáciu?
Tablety na menštruačné bolesti - dávkovanie
Tablety na menštruačné bolesti sa užívajú v špecifických jednorazových dávkach, ktoré sa opakujú každých niekoľko až tucet hodín, pričom sa pamätá na maximálnu dennú dávku.
Väčšina liekov proti bolesti počas menštruácie sa užíva opakovane každých:
- 6-8 hodín v prípade paracetamolu, ibuprofénu,
metamizolu,
- 12 hodín pre ketoprofén, dexketoprofén a naproxén.
V prípade kombinovaných liekov na menštruačné bolesti, napr. s metamizolom a drotaverínom sa používajú každých 6-8 hodín – v závislosti od potrieb a intenzity bolesti.
Vzhľadom na prítomnosť NSAID v mnohých liekoch na bolestivú menštruáciu je dobré užívať ich po jedle, čo znižuje riziko podráždenia žalúdka. Prekročenie povolených dávok môže spôsobiť vedľajšie účinky, ako je poškodenie žalúdočnej sliznice alebo problémy s pečeňou a obličkami.
V prípade silnej menštruačnej bolesti, ktorá nereaguje na štandardnú liečbu, sa odporúča konzultácia s lekárom. Ak ich sprevádza nevoľnosť, vracanie, silné krvácanie, hnačka a extrémna únava, je potrebné čo najskôr navštíviť gynekológa. Niekedy sú za intenzívnu menštruačnú bolesť zodpovedné choroby, ako je endometrióza alebo maternicové myómy.
Pamätajte, že zdravý životný štýl, správna strava a pravidelná fyzická aktivita môžu tiež pomôcť zmierniť príznaky menštruačnej bolesti.
