Starostlivosť o nechty

Kvalita nechtov je z časti geneticky daná, z časti ju však vieme ovplyvniť. Na spevnenie nechtov sa používajú najmä vitamíny skupiny B, najmä biotín a kyselina listová, tiež zinok, vitamín C, železo, omega-3 mastné kyseliny a vitamín A.

Laky na nechty

Krehké, ryhované alebo príliš mäkké nechty môžeme posilňovať aj zvonka použitím rôznych lakov na nechty. V našej ponuke nájdete laky značky Four seasons. Ponúkajú napríklad vápnikový lak na regeneráciu krehkých nechtov, spevňujúci lak, priesvitný lak na nechty pri obhrýzaní nechtov. Pri mykotických infekciách nechtov siahnite po lakoch na nechty proti plesniam. Prenikajú do nechtového lôžka oveľa efektívnejšie ako maste a krémy.

Starostlivosť o nechty sa nezaobíde ani bez pomôcok ako pilníky, nožničky alebo zatlačovač nechtovej kožičky.

Ako podporiť zdravie nechtov?

Upravené a čisté nechty by mali byť samozrejmosťou u mužov a žien. O nechty sa treba starať pravidelne, udržiavať ich v takej forme, aby boli vždy hygienické a neukladala sa za nimi špina. Kvalite nechtov okrem stravy prospieva aj starostlivosť vo forme lakov, olejčekov na nechotvú kožičku ale aj výživných krémov na ruky a nechtové okolie.

Zmeny na nechte a nechtovom lôžku nám môžu veľa povedať o našom zdravotnom stave. Pri viditeľných škvrnách alebo ryhách na nechtoch odporúčame doplniť vitamíny na nechty.

Olupujúce a krehké nechty môžu byť spojené s niektorými ochoreniami, najmä so štítnou žľazou, prípadne vznikajú ako vedľajší účinok niektorých druhov liekov. Najbezpečnejšou formou poškodenia nechtu je prítomnosť čierneho pásiku alebo fľaku. Môže ísť o formu rakoviny kože, nebezpečný melanóm. Takéto prípady je vždy nevyhnutné konzultovať s lekárom a nespoliehať sa na samoliečbu.

Zobraziť viac Zobraziť menej