Blog a poradenstvo

Diastáza je rozostúpenie brušných svalov, ktoré môže ovplyvniť stabilitu jadra tela, aj sebavedomie. Dôležité je cvičenie a správne techniky na posilnenie svalov

Fimóza môže ovplyvniť zdravie a komfort ako detí, tak aj dospelých. Zistite, čo je fimóza, jej príčiny, príznaky a možnosti riešenia tohto zdravotného problému.

Zležaná hlavička u bábätiek vzniká z dlhého ležania v jednej polohe. Riešením sú polohovanie, jemné cvičenia a fyzioterapia na podporu symetrie.

Tvárová joga pomáha spevniť svaly tváre, zmierniť vrásky a zlepšiť celkový vzhľad pokožky prirodzeným spôsobom – bez invazívnych zákrokov. Ako začať?

Aké sú príznaky, príčiny a účinná liečba bronchitídy, teda zápalu priedušiek? Zistite, ako zmierniť kašeľ a uľaviť si od ťažkostí spojených s bronchitídou.

Ovisnuté viečka môžu byť estetický aj zdravotný problém. Aká je účinnosť cvikov na svaly očných viečok a kedy je vhodnou alternatívou operácia?