Upchatý nos a dýchanie

Stále upchatý nos – ako ho uvoľniť a čo pomáha?

Najrýchlejší spôsob, liečba, ako sa zbaviť plného, zapchatého nosa pri nádche, sú kvapky alebo spreje s účinnou látkou, ktoré účinkujú do niekoľkých minút a pôsobia 6-8 hodín. Odporúčajú sa však užívať nie viac ako jeden týždeň, aby sa trvalo nepoškodila nosová sliznica.

V prípade pálenia v nose vám pomôžu spreje do nosa s obsahom morskej vody, aloe vera, mäty či eukalyptu. Tvoria na sliznici bariéru, vďaka ktorej sa vírusy ďalej nemnožia.

Upchatý nos u detí môžete riešiť podobne, no pomôžu vám v tom prípravky určené pre deti.

V tehotenstve siahnite na morské spreje do nosa, Nasivin či QUIXX Extra.