Pre diabetikov

Stravovanie diabetikov je jedným z kľúčových faktorov, ktorý výrazne ovplyvní priebeh ochorenia. Nejedná sa o krátkodobú diétu, ale o také nastavenie jedálnička, ktoré je dlhodobo udržateľné, pokrýva všetky nevyhnutné nutrienty a nespôsobuje výrazne výkyvy v hladine cukru v krvi (glykémii). 

Princípom je meranie sacharidových jednotiek. Každá potravina ich obsahuje určité množstvo, diabetik si sám na základe sacharidovej jednotky vyberá, čo skonzumuje. Efektívnou pomôckou sú glukomery, ktorými si diabetici vedia pravidelne monitorovať aktuálnu hladinu cukru v krvi. 

Sladidlá 

Umelé ale aj prírodné sladidlá sú bezpečnou náhradou sacharózy, ktorá pri diabetikoch nie je vhodná. Dostupné sú v rôznej forme – kvapky, prášok, granulky, sirup. Množstvo z nich je bezkalorických, napriek tomu by ich príjem počas dňa nemal byť neobmedzený. 

Náhradné sacharózy sú napríklad fruktóza, čakankový, javorový sirup, stévia, sorbitol, z umelých sladidiel je to napríklad aspartám, sacharín, sukralóza, cyklamát a mnohé ďalšie. 

Doplnky výživy 

Pri cukrovke sa stretávame so zvýšenou potrebou vitamínov, najmä skupiny B. Diabetici by mali preto pravidelne dopĺňať vitamíny a minerály v doplnkoch výživy pre diabetikov. Niektoré obsahujú aj prírodné látky, ktoré regulujú hladinu cukru v krvi.

Obzvlášť opatrní by mali byť pacienti užívajúci metformín – liek vo forme tabliet na zníženie hladiny cukru v krvi. Pri užívaní týchto liekov dochádza k výraznému zníženiu vitamínu B12 v organizme.

Čaje 

Aj pomocou pitného režimu vieme pozitívne vplývať na priebeh cukrovky. Diabetické čaje môžu pomáhať pri znižovaní hladiny cukru, nenahrádzajú však predpísané lieky. Najčastejšie sa v nich nachádzajú byliny ako plod fazule, jastrabina lekárska, oman pravý, škorica a ďalšie. Diabetické čaje sú vhodné na dlhodobé pitie, dostupné sú v sypanej alebo porcovanej forme. 

Filter
Cena

Rozsah: -

Najpredávanejšie produkty

DIAMizin Gurmar kapsuly 150 ks
5 (1)

DIAMizin Gurmar kapsuly 150 ks

Ihneď k odoslaniu

21,75 €
10,54 €
5,24 €
41 nájdených produktov
Zoradenie produktov
ADVANCE Diaben kapsuly 60 ks

ADVANCE Diaben kapsuly 60 ks

14,69 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma CHROM PIKOLINAT 200MCG kapsuly 107 ks

MedPharma CHROM PIKOLINAT 200MCG kapsuly 107 ks

7,04 €
Ihneď k odoslaniu
Bio-CHRÓM DIA 100 µg tbl 1x120 ks

Bio-CHRÓM DIA 100 µg tbl 1x120 ks

31,88 €
Ihneď k odoslaniu
DR. POPOV ČAJ STOP CUKOR 20 x 1,5 g

DR. POPOV ČAJ STOP CUKOR 20 x 1,5 g

3,47 €
Ihneď k odoslaniu
DIAMizin Gurmar kapsuly 50 ks

DIAMizin Gurmar kapsuly 50 ks

11,23 €
Ihneď k odoslaniu
NATUSWEET STEVIA KRISTALLE 1:1 sladidlo prášok 400 g
5 (1)

NATUSWEET STEVIA KRISTALLE 1:1 sladidlo prášok 400 g

12,14 €
Ihneď k odoslaniu
Glucose Vital Vitamíny pre diabetikov tablety 30 ks

Glucose Vital Vitamíny pre diabetikov tablety 30 ks

5,45 €
Ihneď k odoslaniu
TEREZIA DIAREGUL kapsule 60 ks

TEREZIA DIAREGUL kapsule 60 ks

10,82 € 12,02 €
Ihneď k odoslaniu
EXADIPIN Plus kapsuly 180 ks

EXADIPIN Plus kapsuly 180 ks

58,74 €
Ihneď k odoslaniu
Top Green Psyllium cps 1x100 ks

Top Green Psyllium cps 1x100 ks

12,25 €
Ihneď k odoslaniu
EDENPharma Gymnema sylvestre kapsuly 30 ks

EDENPharma Gymnema sylvestre kapsuly 30 ks

8,16 €
Ihneď k odoslaniu
NEW NORDIC ZUCCARIN tablety 120 ks

NEW NORDIC ZUCCARIN tablety 120 ks

36,46 €
Ihneď k odoslaniu
MedPharma CHROM PIKOLINAT 200 MCG kapsuly 37 ks

MedPharma CHROM PIKOLINAT 200 MCG kapsuly 37 ks

3,64 €
Ihneď k odoslaniu
JutaVit Diab Control + organický chróm tablety 80 ks

JutaVit Diab Control + organický chróm tablety 80 ks

7,34 €
Ihneď k odoslaniu
NEW NORDIC ZUCCARIN tablety 60 ks

NEW NORDIC ZUCCARIN tablety 60 ks

20,23 €
Ihneď k odoslaniu
Irbis Sweet stolové sladidlo na báze aspartámu tablety 220 ks

Irbis Sweet stolové sladidlo na báze aspartámu tablety 220 ks

3,13 €
Ihneď k odoslaniu
03.01.2026
#Trápi ma

Čo je keratóza a prečo sa objavuje na koži? Príčiny a riziká

Keratóza je častá kožná zmena. Prehľad príčin jej vzniku, rizikových faktorov a znakov, podľa ktorých ju možno rozpoznať a správne riešiť.

02.01.2026
#Kozmetika

Suchá pokožka na tvári – aké sú príčiny a ako jej predchádzať?

Suchá pokožka na tvári môže byť nepríjemná aj bolestivá. Prehľad najčastejších príčin, tipy na správnu starostlivosť a spôsoby, ako jej predchádzať.

02.01.2026
#Kozmetika

Opuchnuté oči: Ako sa zbaviť vačkov pod očami? Prečítajte si týchto 7 spôsobov!

Opuchnuté oči a vačky pod očami trápia mnohých. Objavte 7 účinných spôsobov, ako zmierniť opuch, zlepšiť vzhľad očí a predchádzať opakovaniu problému.