Pri problémoch so zrakom nemusíme siahať len po lokálnej forme pomoci (kvapky, gély, maste). Efektívne je podporiť zrak aj vnútorne, rôznymi vitamínmi na zrak. Obsahové látky, ktoré sa používajú na posilnenie zraku sú napríklad luteín, omega-3 mastné kyseliny, očianka rostkovová, zeaxantín, extrakty z čučoriedok, vitamín A, zelén, sinok.